Hạt điều rang muối có tác dụng gì?

Date : 15/12/2017 | Total view : 75

Hạt điều rang muối có tác dụng gì?

  • Giúp xương phát triển
  • Giảm lượng chất béo có hại
  • Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành
  • Chống lão hoá
  • Hạn chế các gốc tự do
  • Chứa chất béo Omega 3 tốt cho tim mạch
  • Chứa ít chất béo nhất trong các loại hạt ngũ cốc
  • Chứa 9.77% đồng, 33% mangan, 21% kẽm, magie chứa 29.2% và phốt pho chiếm 33.8%
  • Hỗ trợ chức năng trao đổi chất của cơ thể, kích thích giải phóng năng lượng
  • Dồi dào protein tốt cho cơ thể
  • Năng lượng dồi dào, rất tốt cho trẻ em và bà bầu
  • Phòng chống viêm nứu và bảo vệ răng chắc khoẻ
  • Giàu Selenium, một chất tham gia quá trình thúc đẩu sự phát triển của cơ thể
  • Cải thiện sức khoẻ cho người bệnh, suy nhược và thiếu chất
  • Cải thiện tình trạng thiếu máu
  • Có lợi cho tim mạch, nên tốt cho người mắc các bệnh về tim
  • Bảo vệ mắt và tăng cường sáng cho mắt
  • Dồi dào khoáng chất

Tác hại khi ăn quá nhiều hạt điều

  • Hạt điều thực phẩm giàu kali vì thế khi ăn nhiều nó có thể khiến cho thận phải của chúng ta làm việc nhiều hơn, thậm chí là quá sức. Bởi vậy, những người bị suy thận thì không nên ăn hạt điều.
  • Người bị mất giọng, khàn tiếng cũng không nên ăn hạt điều vì chất béo trong hạt điều sẽ kích thích những niêm mạc họng nhiều hơn, làm cho tình trạng mất tiếng hay khàn giọng của bạn nặng hơn.

Người không nên ăn hạt điều

  • Người bị suy thận
  • Người bị mất giọng, khàn giọng

Những điều kiêng kỵ nên biết khi ăn hạt điều rang muối

  • Trẻ con dưới 2 tuổi (chưa có răng nhai được đồ cứng) thì không nên cho ăn
  • Phụ nữ mang thai dưới 3 tháng
  • Đối với loại hạt điều rang muối mà còn vỏ lụa thì nên bóc sạch nó ra trước khi ăn
  • Không nên ăn quá nhiều hạt điều rang muối cùng một lúc
  • Không được ăn hạt điều rang muối để qua năm, bị sâu, bị mốc hay bị đổi màu xanh
  • Không nên ăn quá nhiều hạt điều trước bữa ăn chính

Gía hạt điều trên thị trường nước ta

Còn phụ thuộc vào chất lượng hạt điều, mùa vụ mà giá điều trong nước và quốc tế, tình hình xuất khẩu của Việt Nam cũng thay đổi

  • Hạt điều tươi: Mùa rộ tầm tháng 2 đến tháng 5 thì giá giao động thương lái mua tận vườn là 25k đến 27 k. Càng cuối màu thì giá cả giảm. Mức giá cao nhất ở đầu mùa là từ 35 đến 40 kg
  • Giá điều nhân: Loại này trên thị trường bán giá khá chênh lệch, tuỳ từngloại mà giá cả giao động khoảng 200k đến 500k một cân hạt điều thành phẩm.
Mua hàng : 0968244138
hotline 24/7 : 0968244139
email : hatdieuvinanuts@gmail.com